Люди часто думают, что существуют только два варианта получения помощи при алкогольной зависимости — это Анонимные Алкоголики (AA) или стационарная реабилитация. Однако сегодня существует больше возможностей, чем можно было бы предположить.
Современные медицинские специалисты предлагают актуальные методы лечения, основанные на научных данных. Лечение проводится с разной степенью интенсивности в различных условиях. Многие амбулаторные программы позволяют пациентам сохранять привычный образ жизни и, при необходимости, конфиденциальность.

Эти два метода могут использоваться как по отдельности, так и в комбинации, в зависимости от индивидуальных потребностей пациента.
Четыре основных уровня лечения
Существует четыре основных уровня лечения или интенсивности лечения алкогольной зависимости. Согласно классификации Американского общества медицины зависимостей, они включают:

1. Амбулаторное лечение. Регулярные визиты в клинику для консультаций.
2. Интенсивное амбулаторное лечение или дневной стационар. Координированное амбулаторное лечение для людей со сложными потребностями.
3. Стационарное лечение. Программы низкой или высокой интенсивности в условиях круглосуточного пребывания.
4. Интенсивное стационарное лечение. Медицинские круглосуточные услуги, которые могут включать управление абстинентным синдромом.

Как определить подходящий уровень лечения? Полная оценка проблемы и осложнений, связанных с употреблением алкоголя, поможет выбрать оптимальный вариант. Подробнее см. раздел «Почему разным людям нужны разные варианты лечения?».
Три современных альтернативы «малоинтенсивного» амбулаторного лечения
Если полная оценка показывает, что малоинтенсивное амбулаторное лечение подходит, есть несколько альтернатив:
1. Самостоятельное формирование команды специалистов.
Если у вас есть страховое покрытие или другие средства для оплаты, вы можете самостоятельно собрать команду специалистов. Навигатор поможет найти терапевтов и врачей, специализирующихся на лечении зависимостей, которые будут работать вместе с вашим основным лечащим врачом.
Этот подход может воспроизвести «основные элементы» лучших специализированных программ, а также обеспечить более качественную индивидуальную помощь с сохранением конфиденциальности. При желании можно дополнительно присоединиться к группе взаимопомощи.
2. Телемедицина — консультации по телефону или видеосвязи.
Во многих штатах страховые компании и программы Medicaid теперь покрывают услуги телемедицины. Это сеансы психотерапии или медицинские консультации по телефону или видеосвязи. Телемедицина может быть особенно полезна в районах с нехваткой специалистов по лечению зависимостей. Некоторые аккредитованные программы лечения алкоголизма полностью работают онлайн. Проверьте покрытие у своей страховой компании.
Навигатор поможет найти программы телемедицины:

• Найдите программы лечения и отфильтруйте их по параметру «телемедицина/телемедицинские услуги».
• Найдите терапевтов, специализирующихся на лечении зависимостей. Использовать фильтр «онлайн/телефонное консультирование» необязательно, так как большинство из них уже переходят на телемедицинские услуги.
• Найдите врачей, специализирующихся на лечении зависимостей, и уточните у персонала их офисов, предлагают ли они телемедицинские услуги.

3. Электронное лечение — онлайн или мобильные приложения.
Каждое из них имеет научные исследования, подтверждающие их эффективность в преодолении алкогольной зависимости. Среди них:

• Компьютерная программа когнитивно-поведенческой терапии, которую может назначить любой врач или лицензированный терапевт.
• Цифровая программа самопомощи.
• Мобильный инструмент для предотвращения рецидива, используемый в некоторых специализированных программах лечения.